エステと言うと、技術力はあってもお高いイメージがありました。
2018年冬から、従来の「エステ」のイメージを覆すような「セルフエステ」が続々オープンしています。
主な特徴は、下記の2点です。
- エステサロンにあるマシンを自分で使ってケアをする。
- 事前予約なし（の場合が多い）で、通いたいときにエステに行ける。
まだまだ件数は少ないですが、千葉（柏）のセルフエステについて調べました。
目次
1.通い放題！定額制のセルフエステ！とは？
店舗によって違いはありますが、ざっくり説明すると
- エステサロンで採用しているマシンを使い、気になる部分を、自分でケアします
※手の届かない、例えば肩甲骨の裏側などのケアは無理。 - マシンの使い方は、タブレットで理解、それでもわからなければ、スタッフさんに確認
- 一般的なエステのように寝転がっていればOK！ではありません
- 自分でマシンをあてるので、けっこう疲れます
※二の腕ダイエットになる気がします。 - 定休日（プランによっては、土日祝も）以外は、毎日通える
- 1日1回の来店制限あり
- プラン（月額料金）ごとに「1回あたり何分まで」と決っている
- 事前予約必要、不要はエステごとに異なる
2.定額制のセルフエステ【千葉（柏）】通い放題でダイエットできるのは？
毒女が調べた範囲だと、セルフエステが柏（千葉）で3店舗ありました。
それぞれのセルフエステを比較します。
2-1.セルフエステ じぶんdeエステ 柏マルイ店【体験しておすすめ】
| じぶんdeエステ | |
| 事前予約は必要？ | 事前予約不要 |
| マシンの種類 | キャビ（超音波）／ラジオ波（高周波／RF）／セルライト吸引／サーマルフラクション／フェイスリフトなど |
| 部屋数・施設 | 32部屋 ジムスペース |
| 通い放題プランの最安値 | 3,980円-（オープンから16時まで受付、利用時間45分/日のライトグリーン） |
| 営業時間 | 10:30〜20:30(20時最終受付) |
| 定休日は？ | 年年中無休（柏マルイに準ずる） |
| 柏（千葉）の店舗 | 千葉県柏市柏1-1-11 柏マルイ5F
|
| 最寄り駅 | JJR柏駅直結 |
セルフエステ体験談（柏ではなく、池袋で体験）
体験エステたった20分ですか？と思っておりましたが、けっこう疲れました。
キャビとラジオ波が一緒になったマシンをあて、1回でも効果を実感できました。
月額会員になると、全国どの店舗でも通えます。
ふだんは、会社近くの新宿、お休みの日は、地元の池袋と言った通い方もできます。
▼もっと詳しく！
じぶんdeエステ【池袋PARCO】の効果は？セルフエステ体験して口コミ
2-2.BODY ARCHI（ボディアーキ） 柏高島屋店【体験しておすすめ】
※ボディアーキさんの公式インスタを引用
定額制セルフエステ！BODY ARCHI（ボディアーキ）のおすすめポイント
- 最先端エステマシン（メーカーさんと共同開発したBODY ARCHI専用モデル）が使い放題
- 自分にとことん向き合える完全個室
- 定額制で通い放題驚きのコストパフォーマンス
- ダブルスタジオ制あり！平日は会社近くの新宿、休日は自宅近くの武蔵小杉などふたつに通えます
| BODY ARCHI（ボディアーキ） | |
| 事前予約は必要？ | 事前予約制 |
| マシンの種類 | フォースカッター（ラジオ波、EMS/吸引、ポレーション、LED） |
| 部屋数・施設 | 12部屋 |
| 通い放題プランの最安値 | 11,000円（OPEN〜15:00、45分までのデイタイムメンバー45） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 最終受付： 75分予約の場合 18:30 45分予約の場合 19:00 |
| 定休日は？ | 柏高島屋ステーションモール新館の休館日に準ずる |
| 柏（千葉）の店舗 | 千葉県柏市末広町1-1 柏高島屋ステーションモール新館 12F
|
| 最寄り駅 | JR・東武アーバンパークライン柏駅直結 |
▼ボディアーキでセルフエステ体験したレビュー（池袋店）
※柏高島屋店ではありません。
2-3. BEAUTY GYM BEHAING 柏店（ビハイング）【都度払い】
▲BEAUTY GYM BEHAING 柏店（ビハイング）さんの公式インスタから引用
| BEAUTY GYM BEHAING 柏店（ビハイング） | |
| 事前予約は必要？ | 予約優先（予約なしでの来店も可能） |
| マシンの種類 | Ibe（アイビー） |
| 通い放題プランの最安値 | 都度払い |
| 営業時間 | 10:00 ～ 22:00 |
| 定休日は？ | 年中無休 |
| 柏の店舗 | 千葉県柏市柏３丁目４−２５小溝ビル2階B号室 |
▼詳細は公式サイトで確認を
http://beautygymbehaing-kashiwa.com/
3.【通い放題ではありません】定額制のセルフエステ！フェイシャル編
通い放題ではなく、都度払いですが、フェイシャルの定額制セルフエステを紹介します。
3-1.De I’m（デ・アイム）
ナリス化粧品さん発のセルフエステ
▼詳細は公式サイトで確認を
https://www.deim.jp/
※毒女が調べた2019年10月時点の情報になります。
※情報の正確さには気をつけておりますが、現状と異なる場合もごさいます。
※リンク先の公式サイトをご確認ください。