エステと言うと、技術力はあってもお高いイメージがありました。
2018年冬から、従来の「エステ」のイメージを覆すような「セルフエステ」が続々オープンしています。
主な特徴は、下記の2点です。
- エステサロンにあるマシンを自分で使ってケアをする。
- 事前予約なし（の場合が多い）で、通いたいときにエステに行ける。
数は少ないですが、中野のセルフエステについて調べました。
目次
1.通い放題！定額制のセルフエステ！とは？
店舗によって違いはありますが、ざっくり説明すると
- エステサロンで採用しているマシンを使い、気になる部分を、自分でケアします
※手の届かない、例えば肩甲骨の裏側などのケアは無理。 - マシンの使い方は、タブレットで理解、それでもわからなければ、スタッフさんに確認
- 一般的なエステのように寝転がっていればOK！ではありません
- 自分でマシンをあてるので、けっこう疲れます
※二の腕ダイエットになる気がします。 - 定休日（プランによっては、土日祝も）以外は、毎日通える
- 1日1回の来店制限あり
- プラン（月額料金）ごとに「1回あたり何分まで」と決っている
- 事前予約必要、不要はエステごとに異なる
中野にはこうした
- 通い放題のセルフエステ
- 都度払い、プリペイド式のセルフエステ（通い放題ではありません）
があります。
それぞれのセルフエステの特徴をシェアします(￣m￣*）
2.定額制×セルフエステ【通い放題】でおすすめ！中野2選
2-1.BODY ARCHI（ボディアーキ）中野店
定額制セルフエステ！BODY ARCHI（ボディアーキ）のおすすめポイント
- 最先端エステマシン（メーカーさんと共同開発したBODY ARCHI専用モデル）が使い放題
- 自分にとことん向き合える完全個室
- 定額制で通い放題驚きのコストパフォーマンス
| BODY ARCHI（ボディアーキ） | |
| 事前予約は必要？ | 事前予約制 |
| マシンの種類 | フォースカッター（ラジオ波、EMS/吸引、ポレーション、LED） |
| 通い放題プランの最安値 | 11,000円（OPEN〜15:00、45分までのデイタイムメンバー45） |
| 営業時間 | 10:00〜21:15（平日）／10:00～20:15（休日） |
| 定休日は？ | - |
| 中野の店舗 | 木曜日 |
| 最寄り駅 | JR中野駅から徒歩2分 |
▼ボディアーキでセルフエステ体験したレビュー（池袋店）
2-2.エスプラ 中野店
※エスプラさんの公式インスタ引用
定額制セルフエステ！エスプラ中野店のおすすめポイント
- ジム感覚で好きなだけ通い放題
- 一流の高機能マシンをいつでも使い放題
- 定額制だから安心
| エスプラ | |
| 事前予約は必要？ | 事前予約不要 |
| マシンの種類 | 痩身用：キャビテーション、ラジオ波（RF波）／フェイシャル用：トーニング |
| 通い放題プランの最安値 | 7，744円（利用可能時間：11-16時、45分のデイタイムプラン／キャビテーション、ラジオ波、トーニング）※さらにお得な学割プランも |
| 営業時間 | 10:00~21:00 (19:30最終受付) |
| 定休日は？ | 年中無休 |
| 中野の店舗 | 東京都中野区中野2-25-3青木ビル3F |
| 最寄り駅 | JR中野駅南口から徒歩0分 東京メトロ東西線中野駅南口から徒歩0分 丸ノ内線新中野駅2番出口から徒歩10分 |
▼エスプラでセルフエステ体験したレビュー（上野店）
3.【地図】中野の通い放題×定額制×セルフエステ
※毒女が調べた2021年3月時点の情報になります。
※情報の正確さには気をつけておりますが、現状と異なる場合もごさいます。
※リンク先の公式サイトをご確認ください。